
ALIMENTACIÓN NATURAL
¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN NATURAL?
La alimentación natural que propone el Higienismo, se basa en el sentido común y en la armonía con las leyes de la naturaleza.
El objetivo es enseñar a la persona a comer de una manera sana y acorde a las necesidades de su cuerpo en cada momento, ayudando así a que recupere su energía vital para poder afrontar y superar el problema existente.
Trataremos la alimentación desde la visión de la salud, como mejorar tus hábitos alimenticios para que reviertan en una mejora a nivel físico, mental y emocional. Después tu propio cuerpo se encargará de equilibrar el peso, si eso es lo que estás buscando.

“Aprender a comer para mejorar tu salud. Tu propio cuerpo equilibrará el peso”
BASES DE UNA ALIMENTACIÓN NATURAL
Tipos de alimentos, que es un alimento y que no lo es, que es conveniente comer y que no…
Ajustar la alimentación según los horarios y rutinas de la persona, siempre respetando los ciclos y estados emocionales del cuerpo.
Aprender a combinar alimentos y sus beneficios.
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ALIMENTACIÓN NATURAL
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PRIMERA SESIÓN 1 HORA
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SEGUIMIENTO TELEFÓNICO
Al basar la alimentación en la salud, el peso no va a ser lo primordial en estas sesiones, por lo que podrán ser en persona u online, utilizando la plataforma Skype. El seguimiento se hará por teléfono o WhatsApp.